الرئيسية / فوائد

فوائد

فوائد الثوم المعمر 14 فائدة مهمة للجسم وطرق الاستفادة القصوى منه

D981D988D8A7D98AD994D8AF D8A7D984D8ABD988D985 D8A7D984D985D8B9D985D8B1 -فوائد الثوم المعمر 14 فائدة مهمة للجسم وطرق الاستفادة القصوى منه - الشذي -

قد تشمل أهم الفوائد الصحية للثوم المعمر مدي قدرته علي تعزيز صحة القلب والعظام، الحماية من السرطان، تنظيم عملية الهضم، تعزيز الرؤية، الحماية من العيوب الخلقية، تقوية الجهاز المناعي. لذلك، سنعرض عليك فوائد الثوم المعمر للجسم وكيفية الاستفادة منه. كما سنرى هل هو مشابه للثوم العادي. كما سنوضح ادناه الاختلاف …

أكمل القراءة »

فوائد كبسولات الثوم ١٢ تأثير هام لصحتك والجرعات الموصى بها

1 11 -فوائد كبسولات الثوم ١٢ تأثير هام لصحتك والجرعات الموصى بها - الشذي -

فوائد كبسولات الثوم انتشرت بكثرة مؤخرًا وذلك للفوائد العديدة لها ، فالثوم من النباتات العشبية التي تستخدم بشكل أساسي في الطهي ويتميز برائحته القوية وطعمه المميز ، كما أن الثوم له العديد من الخصائص الصحية التي تجعله واحداً من أهم العلاجات الطبيعية للعديد من الحالات الطبية ، وترجع معظم الفوائد …

أكمل القراءة »

ما هي فوائد العسل مع حبة البركة

img 62cf0e1d1574c -ما هي فوائد العسل مع حبة البركة - الشذي -

 هل هنالك فوائد لتناول فوائد العسل مع حبة البركة أشارت دراسةٌ نُشرت في مجلّة Journal of Basic and Applied Scientific Research عام 2015 إلى أنّ مزيج العسل والحبة السوداء يساعد على خفض مستويات الدهون في الدم لدى الأشخاص المُصابين بنقص الكوليسترول في الدم، كما لوحظ أنّه قد يكون لهذا المزيج تأثيرٌ في …

أكمل القراءة »

فوائد عشبة الهليلج

img 62cf0e2eead4d -فوائد عشبة الهليلج - الشذي -

فوائد عشبة الهليلج تحمل عشبة الهليلج العديد من الفوائد الصحيّة، والّتي تختلف بحسب درجة فعاليّتها، ونذكرها فيما يأتي: فوائد عشبة الهليلج حسب درجة الفعالية احتمالية فعاليتها (Possibly Effective) التخفيف من الإصابة بالذبحة الصدرية: أشارت إحدى أنواع الدراسات الرصدية القائمة على الملاحظة والتي أُجريت على من يُعانون من الذبحة الصدريّة المُستقرّة المُزمنة ونشرتها مجلّة …

أكمل القراءة »

فوائد الشبت

25D9258125D9258825D825A725D825A625D825AF 25D825A725D9258425D825B425D825A825D825AA -فوائد الشبت - الشذي -

 فوائد الشبت يحتوي الشّبت على العديد من الفوائد الصحيّة للجسم، ونذكر من هذه الفوائد ما يأتي:   محتواه من العناصر الغذائية تمتلك بذور الشّبت مذاقاً بسيط الحموضة ومُشابهاً لمذاق الكراوية؛ بخِلاف أوراقه حلوة المذاق، كما أنّ رائحتها قويّة وعطرية أكثر من الأوراق، بالإضافة إلى أنّه يحمل العديد من العناصر الغذائيّة المُفيدة، …

أكمل القراءة »

فوائد عشبة عباءة السيدة

25D9258125D9258825D825A725D825A625D825AF 25D825B925D825B425D825A825D825A9 25D825B925D825A825D825A725D825A125D825A9 25D825A725D9258425D825B325D9258A25D825AF25D825A9 -فوائد عشبة عباءة السيدة - الشذي -

 فوائد عشبة عباءة السيدة فوائد عشبة عباءة السيدة حسب درجة الفعالية لا توجد أدلة كافية على فعاليتها Insufficient Evidence تخفيف الإسهال: تحتوي عشبة عباءة السيّدة على مُركبات العفص (بالإنجليزيّة: Tannins) والتي قد تُساهم في تخفيف الإسهال. تخفيف آلام الدورة الشهرية: قد تُساهم عشبة عباءة السيّدة في التخفيف من آلام واضطرابات الطمث، حيثُ أظهرت …

أكمل القراءة »

فوائد حبوب اللقاح مع العسل

25D9258125D9258825D825A725D825A625D825AF2B25D825AD25D825A825D9258825D825A82B25D825A725D9258425D9258425D9258225D825A725D825AD2B25D9258525D825B92B25D825A725D9258425D825B925D825B325D92584 -فوائد حبوب اللقاح مع العسل - الشذي -

فوائد حبوب اللقاح مع العسل يُعتقد بأنّ حبوب اللقاح الممزوجة مع العسل لها أثر في التخفيف من حالات الربو، والتهاب القصبات الهوائية (بالإنجليزية: Bronchitis)‏، والسرطانات، والقرحة الهضميّة، والتهاب القولون، ومختلف الأمراض التي تُسببها العدوى، مثل؛ التهاب الكبد الوبائي البائي، والروماتيزم، إلا أنّه لا توجد دراسات مباشرة حول علاقة تناول حبوب اللقاح …

أكمل القراءة »

10 أطعمة ومشروبات تجعل مظهرك أصغر بـ10 سنوات

25D825B725D9258525D825A725D825B725D92585 -10 أطعمة ومشروبات تجعل مظهرك أصغر بـ10 سنوات - الشذي -

نريد جميعًا أن نظهر بشكل أصغر من عمرنا، وأن نعيش أطول فترة ممكنة، إلا أن نظامنا الغذائي يلعب أيضًا دورًا حيويًا في مساعدتنا على زيادة عمرنا والحفاظ على البشرة شابة لفترة أطول. نعرض لكم على هذا النحو أفضل الأطعمة التي تساعد في ذلك، وتجعلك تبدو أصغر بنحو 10 سنوات، وفقا لما ورد …

أكمل القراءة »

تعرف علي فوائد الافوكادو

25D9258525D825A7 25D9258125D825A725D825A625D825AF25D825A9 25D825A725D9258425D825A325D9258125D9258825D9258325D825A725D825AF25D92588 -تعرف علي فوائد الافوكادو - الشذي -

 الفوائد الصحية لتناول الأفوكادو من الفوائد الصحية لتناول الأفوكادو ما يأتي: فوائد الأفوكادو للكوليسترول قد يُساعد تناول الأفوكادو على خفض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية في الجسم، إذ بيّنت إحدى الدراسات التي نشرتها مجلة (Archives of Medical Research) تأثير اتباع نظام غذائي عالٍ بالأحماض الدهنية غير المشبعة الأحادية في دهنيات الدم، وقد …

أكمل القراءة »

فوائد ماء الزعتر للشعر

25D9258125D9258825D825A725D825A625D825AF 25D9258525D825A725D825A1 25D825A725D9258425D825B225D825B925D825AA25D825B1 25D9258425D9258425D825B425D825B925D825B1 -فوائد ماء الزعتر للشعر - الشذي -

  الزعتر الزّعتر عشبةٌ عطريّةٌ دائمة الخُضرة من عائلة النّعناع، وهو معروف في الكثير من بقاع العالم ومُنْذ العصور القديمة، ويستخدم الزّعتر في الطّهي وله فوائد طبيّة عديدة، واستخدم من قِبَل البابليين، والآشوريين، والسّومريين القدماء مُنْذ 5000 عام في العلاجات الطّبيّة، وأوصى به أبقراط الملقّب بأبي الطّب الغربي عام 370 قَبْل الميلاد في علاج …

أكمل القراءة »